Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2017
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 82,43g | Prot: 44,60g | Carbh: 173,67g.
Desayuno: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Almuerzo: Gekookt Ei, AH Puur & Eerlijk Achterham, Lidl Boter Dieet Light, Vitakrone Kip Samoerai Salade, Lidl Kampioentjes Meergranen. Cena: Vita D'or Yogonaise, Olijfolie, Champignons, Pijnboompitten (Pignolias), AH Basic Spekjes, Gebakken Aardappelen, Gekookte Spruitjes. Pasa Bocas / Otros: Lidl Digestives, Dadel. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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