Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2017
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2387 kcal
|
Grasa: 73,90g | Prot: 107,91g | Carbh: 212,30g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry. Almuerzo: Café Brasileiro Café com Açúcar, Abobrinha, Manteiga (com Sal), Filé de Frango Grelhado. Cena: Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry, Bauducco Gulosos Duplo Chocolate, Sadia Pizza de Calabresa, Sadia Pizza de Mussarela com Bacon, Pizza de Queijo, Pizza Portuguesa, Cerveja, Torresminas Torresmo, Fofura Salgadinho Palito Sabor Queijo. Pasa Bocas / Otros: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Jussara Creme de Leite, Xilitol, Café (Infusão). más...
|
|
1930 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 45 minutos, Lavar Platos - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Sexo - 30 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eliane Guerra
|