Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2017
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 46,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 45,62g | Prot: 63,74g | Carbh: 233,60g.
Desayuno: Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Almuerzo: Хлеб Черный, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Брянконфи Печенье Постное с Отрубями. más...
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2307 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 49 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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