Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2017
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 52,43g | Prot: 80,25g | Carbh: 203,90g.
Desayuno: Ашан Груша Вильямс, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Сметанный Соус, Котлета Куриная, Гречка Вареная. Cena: Главпродукт Сгущенка Вареная, Чай с Лимоном и Сахаром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Скумбрия Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Рогачев Сгущенка, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
|
729 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Apple Health - 21 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenka Lenkina
|