Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2017
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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833 kcal
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Grasa: 28,27g | Prot: 48,14g | Carbh: 101,57g.
Desayuno: Clara de Huevo, Quaker Avena en Hojuelas, Banano, Huevo, Aceite de Coco, Aguacate. Almuerzo: Aguacate, Aceite de Coco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Elote, Pimiento Rojo, Atún en Agua (Enlatado), Frijoles Rojos Cocidos, Arroz Blanco. Cena: Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Banano. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dpnarvaez
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