Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2017
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118,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3079 kcal
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Grasa: 91,01g | Prot: 276,67g | Carbh: 271,24g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Viva Vital Zarte Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee mit Milch, Fitline Powercocktail. Almuerzo: Viva Vital Eiweißbrot, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Gekochtes Ei, ESN Designer Whey Protein - Peach. Cena: Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Lauch, Lidl Hackfleisch Gemischt, Maggi Hack-Lauch-Pfanne mit Nudeln, K-Classic Bandnudeln. Pasa Bocas / Otros: Milfina Milch 1,5% Fett, Power System Protein Bar Dark Chocolate. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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