Diario de insomnia27, 26 oct. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2017

65,9 kg Disminuído hasta ahora: 23 kg. Aún para ir: 0,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2017:

567 kcal

Grasa: 6,09g | Prot: 43,34g | Carbh: 83,41g. Desayuno: REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Almuerzo: Müller Fructiv Mango Maracuja, Dickmann's Mini Dickmann's. Pasa Bocas / Otros: Milbona Latte Macchiato der Leichte. más...

2355 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Masaje - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 58 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 2 minutos. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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26 oct. 17 por el miembro: insomnia27


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