Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2012
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3169 kcal
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Grasa: 121,05g | Prot: 202,63g | Carbh: 377,74g.
Desayuno: blackberries, maple grove sugar free, body fortress whey isolate, optimum casein, carlson fish oil, quaker oats, blue diamond vanilla, 2% milk, monster rehab, eb egg. Almuerzo: cocoa roast almonds, carrot, meijer broccoli, jack link's beef jerky, strawberries, Large Grade A Eggs. Cena: dry roasted almonds, meijer center cut bacon, carlson fish oil, chobani plain nonfat, blackberries, fiber one, kashi golean, 2% milk. Pasa Bocas / Otros: cocoa roast almonds, nature valley protein bar, strawberries, meijer cottage cheese, krema, Dark Chocolate Dreams Peanut Butter, fiber one chewy bar, ben & jerry's greek, apple, extra gum, jack link's beef jerky, monster rehab. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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