Diario de imanclara, 24 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2017
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2017:
1522 kcal Grasa: 105,38g | Prot: 75,03g | Carbh: 82,08g.   Desayuno: Mercadona Pan Integral, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Puleva Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Campos Filetes de Atún, Endibias. Cena: Hacendado Yogur Natural, Huevo Cocido, Aceite de Oliva, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Puleva Leche Desnatada sin Lactosa, Hornimans Poleo Menta, Nueces. más...
1816 kcal Ejercicio: Zumba - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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