Diario de Fish609, 30 abr. 12

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Next week will be better. I had a bad day at the benefit on Saturday!

154,7 kg Disminuído hasta ahora: 37,6 kg. Aún para ir: 73,0 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2012:

1354 kcal

Grasa: 41,87g | Prot: 58,90g | Carbh: 198,02g. Desayuno: half and half, sugar, coffee. Almuerzo: papa johns works, papa johns chicken barbeque. Cena: subway honey mustard, subway american, subway club. Pasa Bocas / Otros: fiber plus peanut butter. más...

3768 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Doesn't look like it hurt you too much. New month tomorrow - new start!

30 abr. 12 por el miembro: BuffyBear


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