Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2017
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 88,09g | Prot: 83,73g | Carbh: 136,85g.
Desayuno: Milfina Butter, Gutes Land Gouda, Gut & Günstig Bierschinken, Aldi Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Pancakes, Milch 1,5%. Cena: Ja! Schinkenwürfel, Gefüllte Paprika. Pasa Bocas / Otros: Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte). más...
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2922 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Ver TV - 11 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Compras - 30 minutos. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ly_orange
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