Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2017
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 17,24g | Prot: 137,30g | Carbh: 45,36g.
Desayuno: Udang Kukus atau Rebus, Bayam, Ikan Tongkol. Almuerzo: Gula Pasir, Kelapa, Roti, Susu Kedelai, Usus Ayam, Hati Ayam. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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