Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
mjmaxson
Diario
24 oct. 17
Diario de mjmaxson, 24 oct. 17
Perfil de mjmaxson
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2017
111 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
18,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 octubre 2017:
1689 kcal
Grasa: 61,78g | Prot: 54,29g | Carbh: 228,15g.
Desayuno:
Oatmeal.
Almuerzo:
White Bread (Home Recipe or Bakery), Bananas, Sainsbury's Tomato & Basil Soup.
Cena:
Fish and Chips.
Pasa Bocas / Otros:
Hershey's Snack Size Chocolate Bar.
más...
1796 kcal
Ejercicio:
Aeróbic - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 45 minutos.
más...
Perdiendo 14 kg a la Semana
4 Seguidores
Apoyo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de mjmaxson
Ver la Historia Completa