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BF 26.3
BW 53.8
BM 5.4
MM 31.9
BMI 23
Weight 56.7
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 44,86g | Prot: 54,81g | Carbh: 191,53g.
Desayuno: Fried Egg, Congee. Almuerzo: Coca-Cola Coke Zero (Can), Congee, Fried Egg. Cena: Spearmint, 2% Fat Milk, Bananas, Fresh Express Baby Spinach, Granny Smith Apples, Pear. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mixed Nuts. más...
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1708 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Sleep n Rest - 22 horas y 30 minutos, CX work - 30 minutos, Apple Health - 0 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Quen2688
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