Diario de 1fazik1, 23 oct. 17

Perfil de 1fazik1 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2017

54 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2017:

670 kcal

Grasa: 30,16g | Prot: 21,69g | Carbh: 78,06g. Desayuno: Чай с Лимоном, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Almuerzo: Плов с Курицей. Cena: Торт. Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром, Бурже Хлебцы Шведские. más...

1514 kcal

Ejercicio: Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de 1fazik1

Ver la Historia Completa

Diario de 1fazik1, 23 oct. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de 1fazik1