Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2017
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2627 kcal
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Grasa: 123,47g | Prot: 127,67g | Carbh: 285,96g.
Desayuno: Cheese, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Coffee with Milk, Kiwi Fruit, Great Value Raisins, Oatmeal with Milk. Almuerzo: Season Brand Sardines in Olive Oil, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Mozzarella Cheese, Mixed Salad Greens. Cena: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Pizza Pizza Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Coffee with Milk, Cheese Pizza, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Coffee (Brewed From Grounds) , Andes Minty Patty, Great Value Mixed Nuts, Utz Pub Mix. más...
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2044 kcal
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Ejercicio:
Day walk - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stupikov
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