Diario de mlb98, 30 abr. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2012
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2012:
1532 kcal Grasa: 62,83g | Prot: 67,56g | Carbh: 185,13g.   Desayuno: Light Mozzarella Sun-Dried Tomato & Basil, Almond Milk, thomas muffin. Almuerzo: squash, fresh queso, wonton wrapper, avocado, dressing, green salad. Cena: mushrooms, Green Olives, ice cream, basmati rice, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: shortbread, chocolate dark bliss, kalamata olives, Pistachio Nuts, almond milk. más...
1965 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mlb98


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.