Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2017
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 41,23g | Prot: 43,09g | Carbh: 132,96g.
Almuerzo: Grapes, 1% Fat Milk, Nordica 2% Cottage Cheese, Cooked Spaghetti Squash, Broccoli, Carrots, Zucchini, Green Peas (Frozen). Cena: Cauliflower, Broccoli, Cantaloupe (Muskmelon), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Roast Beef, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing. Pasa Bocas / Otros: President's Choice Blue Menu Artichoke & Asiago Dip, Cantaloupe (Muskmelon), Good Earth Chocolate Zucchini Loaf. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SharonMWa
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