Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2016
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2901 kcal
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Grasa: 94,51g | Prot: 107,50g | Carbh: 411,95g.
Desayuno: Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch, Naduria Premium Qualität Chia Natürliche Ganze Samen, Marmelade, Milch 1,5%, My Muesli High Performance Muesli. Almuerzo: Nudeln, Pfannkuchen. Cena: Aldi Weizenbrötchen, Lindenhof Gouda, Kägi Kägi Fret, Activia Cerealien, Birnen, Äpfel, Kiwi. más...
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3735 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TriChris
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