Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2017
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 24,27g | Prot: 70,25g | Carbh: 240,78g.
Desayuno: Eau de Robinet, Pomme. Almuerzo: Paupiette de Veau, Panzani Pâtes, Chayote, Épinard. Cena: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Myrtille, Harry's Pain de Mie 7 Céréales , Chayote, Carrefour Épinards Hachés, Panzani Pâtes. más...
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1917 kcal
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Ejercicio:
Vélo - 1 hora y 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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