Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2017
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119,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2648 kcal
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Grasa: 70,90g | Prot: 274,14g | Carbh: 233,13g.
Desayuno: Doppelherz Omega-3, Овсяная Крупа, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut, Aldi Könige Frischkäse, Edeka Räucherlachs. Almuerzo: Meine Metzgerei Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück, Gartenkrone Asiatisches Pfannengemüse, Гречневая Каша. Cena: Грейпфрут (Розовый и Красный), Wiesbauer Gebratene Putenkeule, Aldi Rahmspinat, Aldi Könige Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut, Aldi Milch 1,5%, Яблоко. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de donkikot
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