Diario de cindy247, 23 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2017
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2017:
1367 kcal Grasa: 60,56g | Prot: 67,04g | Carbh: 139,48g.   Desayuno: AH Amandeldrink, Gekookt Ei, Chiquita Banaan, Chocolade saus. Almuerzo: AH Volkoren Beschuit, Danone Hüttenkäse , Cup-A-Soup Chinese Tomaat. Cena: AH Basic Mayonaise, AH Tartaar, AH Ribbel Friet, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: AH Latte Caramel, Chio Popcorn Sweet & Salty, Nakd Pecan Pie, Kruidvat Protein Bar Peanut Caramel. más...
2059 kcal Ejercicio: Cross Training - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 7 horas y 59 minutos. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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