Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2017
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 60,56g | Prot: 67,04g | Carbh: 139,48g.
Desayuno: AH Amandeldrink, Gekookt Ei, Chiquita Banaan, Chocolade saus. Almuerzo: AH Volkoren Beschuit, Danone Hüttenkäse , Cup-A-Soup Chinese Tomaat. Cena: AH Basic Mayonaise, AH Tartaar, AH Ribbel Friet, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: AH Latte Caramel, Chio Popcorn Sweet & Salty, Nakd Pecan Pie, Kruidvat Protein Bar Peanut Caramel. más...
|
|
2059 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 7 horas y 59 minutos. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cindy247
|