Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2017
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2091 kcal
|
Grasa: 124,06g | Prot: 84,15g | Carbh: 165,05g.
Desayuno: Салат Овощной с Маслом, Аджика, Голубец, Свинина Лопатка. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Semki Ядра Подсолнечника Жареные, Азбука Вкуса Пирожное Наполеон, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Голубцы, Борщ Украинский. Cena: Азбука Вкуса Свекла Отварная, Азбука Вкуса Пирожное Наполеон, Кетчуп, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Чай. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Печенье Мария, Конфеты из Молочного Шоколада. más...
|
|
1616 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mashik82
|