Diario de SoNkA01, 23 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2017
61 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2017:
1551 kcal Grasa: 76,45g | Prot: 39,79g | Carbh: 181,82g.   Desayuno: Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Акконд Ломтишка, Danone Йогурт с Лесными Ягодами 2,9%. Almuerzo: Акконд Прохлада, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Арбуз, Салат Оливье. Pasa Bocas / Otros: Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Песочное Печенье. más...
1892 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 16 minutos, Estudiar - 5 horas, Descansando - 10 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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