Diario de ashleynaquin, 29 abr. 12

Yay!! I've lost a total of 10 lbs since moving to Hawaii! Now just need to focus on losing another 10!! :)
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2012:
1175 kcal Grasa: 44,38g | Prot: 58,51g | Carbh: 149,57g.   Almuerzo: Light Ranch Dressing, Baby Carrots, Grapes, Miracle Whip, Chunk Light Tuna in Water, Healthfull 10 Grain Bread. Cena: Chicken Breast, Roasted Garlic Alfredo Sauce, Healthy Harvest Whole Wheat Blend Pasta Penne Rigate. Pasa Bocas / Otros: Special K Protein Snack Bar - Chocolate Peanut Butter, Goldfish Original Crackers, TAPATÍO. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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