Diario de Maaike BV, 22 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2017
70 kg Disminuído hasta ahora: 40 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2017:
1072 kcal Grasa: 38,25g | Prot: 99,88g | Carbh: 81,65g.   Desayuno: Zonnatura Aardbei 75% Fruit, Fage Griekse Yoghurt Total 0%. Almuerzo: Brood, Becel Becel Omega 3+ met Visolie, De Ruijter Vlokken Puur, Brood, Becel Becel Omega 3+ met Visolie, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas. Cena: Remia Tomaten Ketchup, AH Rode Kool met Appel, AH Magere Varkenslappen. Pasa Bocas / Otros: Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, AH Gerookte Kipfilet Reepjes, Milner Licht Gerijpte Kaas 30+. más...
1803 kcal Ejercicio: Wii Fit - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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