Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2017
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1050 kcal
|
Grasa: 46,65g | Prot: 70,16g | Carbh: 109,90g.
Desayuno: Домик в деревне Кефир 1%, Изюм, Лито Отруби Пшеничные с Клюквой, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Окей Яблоки Антоновка , Президент Сыр Бри, Оливковое Масло. Almuerzo: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Questbar Протеиновый Батончик, Эвалар Семена Льна, Приготовленные Грибы, Индейка Отварная, Брокколи. Cena: Перепелиное Яйцо, Булгур (Вареный), Салат Овощной. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paradhhenkoa
|