Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2017
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 20,48g | Prot: 59,72g | Carbh: 137,03g.
Desayuno: Café com Açúcar, Tirolez Creme de Ricota Light, Visconti Torrada Integral. Almuerzo: Aurora Linguiça Toscana, Maçã, Legumes Cozidos, Arroz Integral, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Pasa Bocas / Otros: Betânia Iogurte Natural Desnatado, Mangas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lanyamarcelino
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