Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2017
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 59,75g | Prot: 30,80g | Carbh: 204,96g.
Desayuno: Снежное Лакомство Эскимо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Курица (Жареная в Панировке), Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Shamir Тхина, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Haribo Сердечки. más...
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1780 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de belcionok1
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