Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2017
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2087 kcal
|
Grasa: 88,50g | Prot: 167,37g | Carbh: 154,34g.
Desayuno: Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Danone Творог Мягкий 0%, Активия Йогурт Натуральный, Now Real Food Raw Almond Flour, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Egg. Almuerzo: Виктория Салат из Курицы с Ананасом , Olive Oil , Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Горбуша Отварная (Obed Bufet). Cena: Бефстроганов Из Говядины С Лесными Грибами И Пюре Из Гречки С Картофелем (Any Time). Pasa Bocas / Otros: Plum, Простоквашино Творог 2%, Oh Yeah ONE Almond Bliss. más...
|
|
477 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maria.mar
|