Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2017
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 65,19g | Prot: 164,75g | Carbh: 157,28g.
Desayuno: Litoral Manteiga Comum com Sal, Provatti Polvilho Doce, Ovo Cozido, Power One Pasta Integral de Amendoim - Torrado, Banana Nanica. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Abóbora Japonesa, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Hershey's Chocolate Branco com Cookies, Kiwi, Torresmo, Danubio Cream Cheese Light, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Abóbora Japonesa. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Prozis 3 Whey, Danubio Requeijão Zero, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cenouras Cozidas, Vigor Iogurte Grego Zero Morango. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lucasantana
|