|
блины из клетчатки такое откровенное бее. сначала расползались на сковороде, потом и на вкус оказались слизняками, сволочи) утро пришлось начать с ленивой пачки творога и кофе, хоть они то меня никогда так не подставляют
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
557 kcal
|
Grasa: 22,90g | Prot: 27,55g | Carbh: 60,56g.
Desayuno: Славица Льняное Масло, Ярхлеб Лаваш, Славянка Обыкновенное Чудо, Шоколадные Пирожные, Колбаса Докторская, Хреновина, Хлеб Черный, Творог (Обезжиренный), Окей Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Домик в деревне Кефир 1%. más...
|
|
1758 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 41 minutos. más...
|
peso estable
|