Diario de sladkiyzefirka, 21 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2017
69 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2017:
2088 kcal Grasa: 50,61g | Prot: 134,24g | Carbh: 285,47g.   Desayuno: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Красная Фасоль (Консервированная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Almuerzo: Запеченная или Жаренная Рыба, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Гороховый Суп. Cena: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Мёд, Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Арбуз, Сырник От Жены, Банан. más...
1814 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sladkiyzefirka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.