Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2017
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1772 kcal
|
Grasa: 79,66g | Prot: 121,08g | Carbh: 144,93g.
Desayuno: Хлеб Цельнозерновой, Красная Цена Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Творог 5%, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de guzelchik31
|