Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3297 kcal
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Grasa: 188,35g | Prot: 158,80g | Carbh: 248,15g.
Desayuno: Duke's Original Recipe Smoked Shorty Sausages, Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Almuerzo: Pizza Hut 14" Large Pepperoni Pan Pizza, Green & Black's Organic 70% Dark Chocolate, Jack Link's Original Beef Sticks (23g). Cena: Papa Murphy's Pizza Pepperoni deLITE. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Kirkland Signature Salt & Pepper Pistachios. más...
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3397 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 11 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 38 minutos, Descansando - 1 hora y 19 minutos, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Climbing Up Stairs: 387/30m or 12.9/m - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 10 horas y 26 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de FattyFattyFatFat
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