Diario de Luise Freiheit, 20 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2017:
1308 kcal Grasa: 38,38g | Prot: 107,93g | Carbh: 126,85g.   Desayuno: Bresso Grüner Pfeffer, Pellkartoffeln. Almuerzo: Quarkspeise, Basmati-Reis (Gekocht), Maggi China Wok mit Hähnchen. Cena: Followfish Alaska-Seelachsfilet, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Semmel. más...
2166 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Liebe Luise, grün ist immer schön, auch bei 0,1 KG 
20 oct. 17 por el miembro: Alois007
grüsschen 😚 
20 oct. 17 por el miembro: suska16
Hallöle 🙋, hoffe, die Telekom war schon da.... 
20 oct. 17 por el miembro: claudikk76
Hallo Luise, geht wieder abwärts!🤗 Super  
20 oct. 17 por el miembro: iffizenker
Hab grade gesehnt, dass du die Farbe gewechselt hast, Glückwunsch!!! 
20 oct. 17 por el miembro: iffizenker
Ach so ne, ich hab die Farbe gewechselt? Hab ich noch gar nicht gemerkt 😂😂 
20 oct. 17 por el miembro: iffizenker
Hihi, ja, Iffi, Du, nicht ich. 😉 
20 oct. 17 por el miembro: Luise Freiheit
Ja, Claudi, Telekom war gerade da, endlich geht alles wieder. 😃 
20 oct. 17 por el miembro: Luise Freiheit
Das freut mich riesig für dich Luise,das alles wieder funktioniert.🎋 
20 oct. 17 por el miembro: Pavanka

     
 

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