Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 85,33g | Prot: 86,83g | Carbh: 122,64g.
Desayuno: Ekoplaza Kokosrasp, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Perfekt Aardbeien Extra Jam, Lidl Magere Franse Kwark. Almuerzo: AH Truffelmayonaise, Lidl Polderbruin, Zwagerman Casselerrib, Gekookt Ei, Lidl Boter Dieet Light. Cena: AH Knoflooksaus, Gebakken Aardappelen, Plus Doperwten en Wortelen, Lidl Pita Broodje, AH Magere Shoarmareepjes. Pasa Bocas / Otros: Spekkoek. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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