Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1753 kcal
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Grasa: 76,31g | Prot: 81,43g | Carbh: 187,15g.
Desayuno: Banane, DM Bio Reiswaffeln Natur, Mandeln, Milbona Skyr Pur. Almuerzo: REWE Vollkornreis, Gemischter Salat mit Dressing, Frikadelle, Aldi Hirtenkäse. Cena: Milfina Schmand, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Zwiebeln, Lidl Spaghetti Glutenfrei. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Reiswaffeln Natur, Kinder Riegel (21g). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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