Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2190 kcal
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Grasa: 112,99g | Prot: 98,25g | Carbh: 190,48g.
Desayuno: Zentis Frühstücks-Konfitüre Erdbeere, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Maelkebotte. Almuerzo: Zuckerkuchen, Käsesahnetorte. Cena: Frikadelle. más...
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2463 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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