Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 49,46g | Prot: 100,83g | Carbh: 225,37g.
Desayuno: Gefrorene Himbeeren, Chia Samen, Magerquark, Leinsamen, Banane, Dolce Gusto Cortado. Almuerzo: Dillsoße, Mischgemüse, REWE Alaska Seelachsfilet Paniert, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Cena: Frosta India Chicken. Pasa Bocas / Otros: Lay's Smoked Bacon, Ritter Sport Mini Alpenmilch. más...
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1963 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cookie4me
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