Diario de zenwolf, 28 abr. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2012
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2012:
1714 kcal Grasa: 74,88g | Prot: 117,66g | Carbh: 149,69g.   Desayuno: Half & Half cream, coffee, Grapefruit, Daystarters Turkey Bacon, Low Fat Multigrain Bread, Omega-3 Large Eggs. Cena: Dill pickle, Spice cake, Poultry gravy, Corn, Croutons, Ceasar salad dressing, romaine lettuce, Roasted chicken white meat w/skin, Mashed Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Almond Milk, Diet Pepsi, Isoflex Whey Isolate Protein w/ water, coffee, Half & Half cream, 2% Milk, Melba Toast, Classico Bruschetta. más...
1851 kcal Ejercicio: Compras - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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