Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2017
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1007 kcal
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Grasa: 40,44g | Prot: 110,65g | Carbh: 46,29g.
Desayuno: Seeberger Mandeln, Apfel, Milbona Skyr Pur, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne. Almuerzo: Biovegan Johannisbrotkernmehl, Rote Paprika, Escoffier Gemüse Fond, Hengstenberg Paprikamark, Knoblauch, Rinderkronfleisch (Mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Zwiebeln. Cena: Grapefruit (Pink und Rot), Loose Quäse, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Spiegelei, Oopsie, Radeberger Lachsschinken. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Mandeln. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lotti@Karotti
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