Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1008 kcal
|
Grasa: 44,33g | Prot: 114,11g | Carbh: 39,35g.
Desayuno: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Seeberger Mandeln, Apfel, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. Almuerzo: Zwiebeln, Salakis Feta Light, Champignons, Tomaten, Rote Paprika, Rinderhackfleisch. Cena: Harzer Harzer Käse, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Lotti@Karotti
|