Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2017
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1003 kcal
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Grasa: 31,81g | Prot: 99,90g | Carbh: 76,44g.
Desayuno: Himbeeren, Heidelbeeren, Arla Skyr, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Seeberger Mandeln. Almuerzo: Ja! Gouda Leicht Gerieben, Alpro Soya Cuisine, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Gut & Günstig Pangasius Filets . Cena: Grapefruit (Pink und Rot), Radeberger Lachsschinken, Eiklar, Spiegelei, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Pasa Bocas / Otros: Schokoladenkeks, Himbeeren, Heidelbeeren, Milbona Skyr Pur, Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lotti@Karotti
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