Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2017
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1157 kcal
|
Grasa: 38,42g | Prot: 91,64g | Carbh: 114,05g.
Desayuno: Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Помидоры, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Мёд, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Cena: Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Креветки (Вареные или на Пару), Заповедные Продукты Говядина Деликатесная , Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Креветки (Вареные или на Пару), Савушкин Продукт Молоко 1,5%. más...
|
|
2013 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Катрин2090
|