Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2017
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2253 kcal
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Grasa: 107,76g | Prot: 120,09g | Carbh: 217,18g.
Desayuno: Coconut Vegetable Oil, Fish, Chicken Liver, Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned), Fried Tofu, Peanut Butter. Almuerzo: Spanish Beef Intestine, Coconut Vegetable Oil. Cena: Ultimate Nutrition Isomass Xtreme Gainer. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Baking Soda, Mango. más...
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1904 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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