Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2017
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 60,44g | Prot: 85,40g | Carbh: 208,35g.
Desayuno: Prugne, Marmellate e Conserve, Misura Fette Biscottate Integrali, Galbusera Buoni Così ai Cereali, Pere, Sir Winston Tea Tè Verde. Almuerzo: Zuppa di Pomodoro, Conad Peperoni Sottaceto , Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Delicius Sgombro al Naturale, Carote, Insalata Mista Verde. Cena: Peperone Rosso Dolce, Insalata Mista, Asparagi, Riso Integrale, Carote, Uovo Strapazzato, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Caffè Macchiato, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela Verde. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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