Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2017
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 57,95g | Prot: 75,33g | Carbh: 190,44g.
Desayuno: Oranges, Bodymass Whey Proteine Vanille, Envia Fromage Blanc 0%, Auchan Muffins Tout Chocolat. Almuerzo: Côte d'Or Chocolat au Lait, Nestlé 100% Cacao Non Sucré, Alpro Lait d'amande Original, Saint Alby Blanc de Dinde, Vitasia Lait de Coco, Poivrons Rouges Doux, Leader Price Tomates Concassées, Potimarron, Courgette, Oignons, Morbier. Cena: Brioche, Alpro Lait d'amande Original, Nestlé 100% Cacao Non Sucré, Pommes de Terre Sautées, Épinard, Markal Son d'avoine, Auchan Lentilles Préparées, Ketchup, Oignons, Ail. Pasa Bocas / Otros: Brioche, Carrefour Cornichons Aigre Doux. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|