Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2017
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1088 kcal
|
Grasa: 57,66g | Prot: 82,05g | Carbh: 70,47g.
Desayuno: Кофе, Творог (Обезжиренный), Творог 5%, Lactica Греческий Йогурт. Almuerzo: Салат Овощной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Курица Вареная, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Pasa Bocas / Otros: Кофе, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яблоко, Победа Трюфели с Коньяком, Грецкие Орехи. más...
|
|
1916 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gagavira
|