Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2017
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1078 kcal
|
Grasa: 28,43g | Prot: 84,79g | Carbh: 120,97g.
Desayuno: Bio Баланс Био Йогурт Мюсли, Prodgreen Лёгкие Блинчики с Ветчиной и Сыром, Банан, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Almuerzo: Сибас, Увелка Гречка Вареная. Cena: Елизавета Хлебцы с Чесноком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Ironman Protein Bar Peanuts, Nestle Злаковый Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью, Syntrax Протеин Whey Shake, Alpro Soya Original. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MarioGuard
|